봄이 오면 날씨는 따뜻해지지만, 동시에 알레르기 비염이나 눈 가려움, 재채기로 고생하는 분들도 늘어납니다. 이런 증상을 일으키는 주요 원인 중 하나가 바로 꽃가루인데요, 일상 속에서 이를 예측하고 대비할 수 있는 지표가 바로 ‘꽃가루지수’입니다. 오늘은 꽃가루지수가 무엇인지, 그리고 어떻게 활용해야 하는지를 정리해보겠습니다. 꽃가루지수란 무엇인가요?꽃가루지수(Pollen Index)는 대기 중에 떠다니는 꽃가루 농도를 바탕으로 알레르기 유발 가능성을 수치로 나타낸 지표입니다. 0에서 5단계까지 구분되며, 단계별로 건강에 미치는 영향도 달라지죠.꽃가루지수 단계별 의미 0~1단계: 낮음 – 대부분의 사람에게 영향 없음 2단계: 보통 – 민감한 사람에게만 가벼운 증상 3단계: 높음 – 일반인도 자극..